„Seniorenfit“ startet

Gemeinsames Sportangebot von SC Tewel und TSVN für Frauen und Männer ab 60

„Seniorenfit“ startet

Sport tut gut und steigert Gesundheit und Wohlbefinden. Das gilt nicht nur in der Jugend, sondern auch gerade dann, wenn die Knochen ein wenig eingerostet und die Muskeln nicht mehr ganz so kräftig sind. SC Tewel und TSV Neuenkirchen bieten dazu jetzt vereint „Seniorenfit“ an: Sport für Frauen und Männer ab 60. Nach zwei Schnupperterminen in Tewel und Neuenkirchen geht es nun los. Am Montag, dem 14. November startet um 18 Uhr das gemeinsame Sportangebot „Seniorenfit“. Die Übungsstunden unter der Leitung von Heike von Elling finden alle 14 Tage jeweils montags zwischen 18 und 19 Uhr im Clubraum auf der Sportanlage des SC Tewel statt.

Das Angebot richtet sich an alle Männer und Frauen ab 60 Jahren, die Lust auf Sport und Spaß in netter Runde bei moderater Bewegung haben. Seniorenfit beinhaltet Elemente aus der Gleichgewichtsschulung, der Hockergymnastik, Koordinationsübungen, dem Gedächtnistraining und der klassischen Gymnastik. Die Übungsstunden finden überwiegend im Sitzen statt. Eine Mitgliedschaft im SC Tewel oder im TSV Neuenkirchen ist für die Teilnahme erforderlich.

Beide Klubs freuen uns auf weitere interessierte Teilnehmer: „Bitte bringt zu den Übungsstunden gute Laune, bequeme Kleidung und gegebenenfalls etwas zu trinken mit. Wir freuen uns auf euch“, laden die Verantwortlichen ein, bei denen weitere Informationen zu erhalten sind: Andrea Heuß-Stegen vom TSV unter Telefon (05195) 5241 und Astrid Hiltensberger vom TSV unter der Rufnummer (05195) 2451 oder Heike von Elling vom SCT unter der Telefonnummer (05195) 933744.

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