„Lachen ohne Grund“ | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Am 12. August Seniorennachmittag, Andacht und Geburtstagsfeier in Soltau / Renate Wrasse stellt Lachyoga vor

„Lachen ohne Grund“

Zum Seniorennachmittag lädt die Soltauer St.-Johannis-Kirchengemeinde für den 12. August um 15 Uhr ein. Die Andacht mit der anschließenden Geburtstagsfeier für alle Gäste, die im vergangenen Quartal zwischen 81 und 84 Jahre alt geworden sind, feiert Pastor Johannes Döhling. Anmeldungen für die Geburtstagsfeier nimmt das Kirchenbüro unter Ruf (05191) 2263 entgegen.

Das Thema an diesem Nachmittag lautet „Lachyoga – Lachen ohne Grund“. Entwickelt wurde Lachyoga 1995 in Indien durch Dr. Madan Katari, der sagt: „Wir lachen nicht weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“

Ohne Grund zu lachen, das ist gesund für Menschen jeden Alters, stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck und entspannt die Muskulatur. Die körperliche und seelische Befindlichkeit soll sich immens verbessern, je öfter Lachyoga praktiziert wird. Die zertifizierte Lachyogalehrerin Renate Wrasse stellt das Ganze mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen, Lachübungen und praktischen Tipps vor.

Auf alle Gäste wartet ein aktiver, fröhlicher und gesundheitsfördernder Nachmittag.